Как Сыроеду победить озноб зимой

Для кого этот курс

• В первую очередь, он будет полезен начинающим Сыроедам, кто мёрзнет, кого достал холод и озноб, кто не может справиться с ним, и не знает что делать.
• Ребятам, кто переживает первую зимовку на живом питании. А вопросов и проблем больше чем ответов.
• Кто хочет комфортно пережить зиму, и быть подготовленным к холодам, морально и физически.
• Опытным Сыроедам, у которых есть проблемы зимой, но пережить зиму комфортно, без ощущения холода не получается.

Этот видео-курс будет отличным помощником всем людям которые испытываю неприятные чувства от холода зимой, кто часто и сильно мёрзнет, и болеет.

Он станет вашим помощником в зимний период. Вашим настольным курсом по зимовке на Сыроедении.

Вы сможете решить все проблемы связанные с холодом и ознобом зимой.

Что будет в курсе

Курс состоит из нескольких разделов, в каждом я делюсь с вами своим опытом и знаниями.

Вы получите все ответы на свои вопросы. Только комплексный подход к решению к этой проблемы даст вам результат.

Почему мёрзнут Сыроеды зимой

Это первый раздел, из которого вы узнаете, об основных причинах, почему Сыроеды мёрзнут зимой, даже когда хорошо одеваются. В чём причина повышенной чувствительности к холоду, у начинающих, и тех кто перешёл на живое питание.

Дополнительные факторы

Какие факторы в жизни ещё больше могут усугубить это положение. Они тоже важны. Ведь образ жизни тоже имеет большое значение, это и заболевания, и курение. Все их нужно тоже устранить.

Как не замёрзнуть зимой на Сыроедении

Вы получите мои рекомендации по тёплой зимовке. Узнаете, на что сделать упор в жизни зимой, чтобы избежать проблем, подготовить тело к холодам и зиме.

Продукты которые нужно добавить, как согреваться, как не испытывать холод, что делать, чтобы перезимовать комфортно на Сыроедении.

Как быстро согреться зимой

Тут я расскажу, как вам быстро согреться если вы замёрзли на улице зимой, если вы стоите на месте. Или идёте по улице.

Вы научитесь быстро согреваться на улице.

Согревающие продукты

Отдельная часть курса будет посвящена растительным продуктам, которые помогут вам быстро согреться. Согревающие растительные продукты, а их достаточно много должны быть в вашем рационе зимой.

Они и разогреют, и улучшат кровообращение.

Профилактика озноба

Это комплекс мероприятий которые уменьшат чувствительность к холоду и улучшат ваше кровообращение. Внедрив эти простые, но очень эффективные методы, вы будете себя лучше чувствовать в любые холода.

Они проверены мной, и отлично помогают на протяжении всего года подготовить тело к холодам.

Польза контрастного душа

Здесь вы узнаете, чем полезна холодная вода и закаливающая процедура-контрастный душ, для решения этой проблемы.

Почему, именно с неё я рекомендую всем готовить своё тело к холодам. Она очень эффективна, что проверенно моим опытом на протяжении нескольких лет.

Практическое занятие

Здесь я покажу как я делаю контрастные обливания водой. Повторив его вы сможете легко освоить эту чудо практику.

Это ещё один метод улучшить своё состояние зимой, и побороть озноб.

Только в комплексе применяя все мои рекомендации вы легко переживёте любую зиму и морозы.

Почему нужно купить видео-курс

1. Мой опыт Сыроедческой жизни с 2013 года. И за эти годы я пережил уже несколько зим, морозы. И на практике знаю как пережить зиму на Сыроедении.
2. Я живу в Сибири, где температура доходит до 40 градусов, поэтому я сталкиваюсь с проблемой холода и жизни в морозы, каждый год. А зима у нас длится по 6 месяцев. Поэтому, я знаю всё о Сыроедческой жизни зимой.
3. У меня большой практический опыт закаливания, обливаний и снижения чувствительности тела к холоду. Закаливания-это необходимая часть моей жизни.

Внедрив все мои рекомендации, проблем с холодом зимой у вас не будет. Эту зиму вы переживёте в тепле, полюбите холод, преодолеете озноб легко. И забудете о зимних проблемах.

А знания полученные из этого курса помогут вам пережить все последующие зимы и холода, без каких либо проблем, в тепле.

 Правильная подготовка, добавление в рацион необходимых продуктов, методы улучшения кровообращения, снижение чувствительности к холоду, мой опыт и практика-всё это вы получите в видео-курсе Как Сыроеду победить озноб зимой.