г. Иркутск. б-р Рябикова. д 50
Скидка на курс "Зимний рацион сыроеда" до января 2021 года!"

Как Сыроеду победить зимнюю депрессию

1.640 

Настроение не очень? Достала хандра и депрессия? Её можно победить!

Из видео-курса вы узнаете, что такое зимняя депрессия. Основные причины депрессии, хандры и подавленного настроения у Сыроедов зимой.

Методах её лечения. Узнаете, зачем нужен свет в зимний период. И как увеличить освещённость зимой.

Подробно я расскажу о применение цвета, звука, музыки и смеха для улучшения настроения. Какие цвета, звуки поднимут вам настроение и как их эффективно применять.

Какие растительные продукты нужно добавить в рацион чтобы улучшить настроение и выйти из депрессии.

Применив все советы у вас будет отличное настроение, море позитива и вы справитесь с зимней депрессией!

Артикул: Категория:

Что будет в курсе

Причины депрессии

Вы узнаете, что такое депрессия. В чём основная причина зимней депрессии у Сыроедов. А так же дополнительные причины, которые усугубляют ваше состояние.

Почему именно это состояние часто подстерегает нас в зимний период.

Симптомы и способы борьбы

Познакомитесь с основными симптомами этого тяжёлого состояния. И основными способами борьбы с ней. Их несколько, и все они очень эффективны.

Только в комплексе они смогут быстро убрать симптомы депрессивного состояния и улучшить вам настроение.

цветы зимой

Цветотерапия

Здесь мы поговорим как применять разные цвета, для улучшения настроения. Какие цвета ухудшают настроение, а какие поднимают.

Как их использовать в жизни. Цвета одежды, еды, дома-всё можно использовать себе на пользу.

Еда для улучшения настроения

Ещё один раздел, в котором вы познакомитесь с продуктами которые поднимут вам настроение.

Одни продукты способны снизить ваш жизненный тонус, и привести к хандре, а другие поднять настроение.

фруктовый салат

Я разбираю 9 основных растительных антидепрессантов. Все они доступны любому Сыроеду. И эффективны от зимней хандры.

 

Применение звуков и музыки

Здесь я разберу какие звуки поднимают настроение, и избавляют от хандры. А так же, вы узнаете, какая музыка самая полезная для улучшения настроения, расслабления и успокоения.

Узнаете, как использовать звуки, и ввести эту полезную музыку в свою жизнь.

Смехотерапия

Здесь вы познакомитесь с воздействием смеха на психику и настроение человека. Как положительно влияет смех на здоровье в целом.

Мои рекомендации по использованию смеха.

буянов олег делает ремонт

Финальные рекомендации

Здесь подведём итог, как в комплексе применять все методы для борьбы с депрессией зимой. Применив все методы в комплексе вы улучшите себе настроение, и избавитесь от зимней депрессии.

Почему нужно купить этот видео-курс

  1. Вы можете пойти к психологу, а можете самостоятельно поднять себе настроение. Это и быстрее и дешевле, чем идти на приём к врачу.
  2. Вы самостоятельно можете решить эту проблему, и наслаждаться жизнью, даже зимой, в холода, и при недостатке солнечного света, и эмоций.
  3. В ходе Сыроедческой жизни мне приходилось сталкиваться с подавленным настроением и хандрой. И я смог их победить, хотя это было и не легко.
  4. Позитив, активность, целеустремлённость, несгибаемая вера в себя, и в то что я делаю, ведёт меня всегда вперёд!

буянов олег на заливе

Изучив все материалы видео-курса Как Сыроеду избавиться от зимней депрессии, вы узнаете об основных причинах зимней депрессии.

Методах борьбы с ней. И сможете эффективно с ней справиться в зимний период.

Вы получите: отличное настроение, позитив, уверенность в себе, спокойствие. И смело и легко преодолеете зимнюю депрессию и переживёте зиму!

Отзывы

Отзывов пока нет.

Добавить отзыв